当今社会生活与工作的节奏快、强负担，使睡不着觉、睡不好觉、入睡难、易醒、梦多等失眠的症状变成了许多人共同的困扰。

医学研究发现，失眠会导致：

虚弱无力、脱发掉发

记忆力减退、焦虑不安、抑郁想得多

老年痴呆风险性提升

早期肿瘤风险性提升（女性容易得乳腺癌，男性易出现胃癌和肺癌）

容易引发高血压、血糖的变化甚至于猝死

因而，睡眠质量问题在很大程度上影响了你的健康和心理健康情况。

长期性失眠的痛苦非普通人可以忍受，许多人试过各种办法抵抗失眠症，饮用牛奶、服用褪黑素，就是没有效果，就是产生依赖！失眠症还是没有得到解决！

今天要为大家推荐这款添加了酸枣仁（有“东方睡果”之称）的睡前金方膏饮，药食同源，能够补充气血、促进睡眠。

要想提高睡眠质量，一定要了解为什么睡不着？

中医药学《黄帝内经》记述：“血气衰，肌肉不滑，荣卫之道涩，故昼夜不能精，夜不能寐也。”意思是气血两虚、五脏六腑失衡，易造成睡眠有障碍。

距今1800年以前，张仲景就拿酸枣仁来治失眠。在其《金匮要略》记载酸枣仁汤，主要用来医治虚损心悸怔忡、不得眠、胸闷心慌、焦躁不安等症。

古方虽然好，但从古至今生活观念差异很大，若一味地延用，不一定适合。对慢性病或虚症的调理，中医学膏方有特色优势，其性味平和，能由内而外滋润五脏六腑，调理体质。

因而，湖北李时珍中医药研究院在酸枣仁汤的基础之上，融合实际经验，改进秘方，研究出了睡前金方膏饮，搭配使用酸枣仁加多种多样药食同源材料，协助人身体补充气血，调养五脏六腑，进而帮助睡眠！

中医学配伍注重君臣佐使，有且只有一味主要材料，还远不能够调理五脏六腑。因而，在酸枣仁汤之上，特别依据现代人特征增添多种本草完成组方。

百合，养阴润燥，宁心安神；

龙眼肉，补益心脾，养血安神；大枣，补中益气，养血安神；茯苓，利水渗湿，健脾宁心。可调心脾两虚型失眠症。

最后结合茶氨酸放松神经焦虑不安。

这个秘方调理气血，对压力太大，气滞所引起的肝气郁滞，肚胀，痰饮扰心所导致的失眠症非常对症。

以下人群吃更有效：

◎注重健康，追寻睡眠健康的群体！

◎天天加班、晚睡的职场达人！

◎失眠多梦、全身无力、头昏脑涨者！

◎长期睡眠不足、免疫力下降的群体！

每天1瓶，你会感受到食补带给你身体的变化。

湖北李时珍膏方“传承时珍精神，造福世界人民”的企业文化，现已拥有完备、科学的质量打点系统，从出产到交货全程一对一专人跟进，公司的诚信、气力和产物质量均得到业界的高度承认，一起走来，各类型的贴牌代加工模式已经走向成熟，日益成为了行业尺度定制企业。

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